パソコンを利用する際の節電のお願い

身近な節電方法

長時間使用しない場合は電源を切る

電源を切り、電源ケーブルのコネクターをコンセントから抜くことで、節電が可能です。
毎回コンセントを抜くのが困難な場合は、スイッチつきの節電タップを使うと便利です。
各差し込み口にスイッチがついていて、スイッチを切るだけで、コンセントを抜く動作と同じ効果が得られます。

スリープや休止状態を使う

ちょっと席をはずすようなときは、電源を「スリープ」（Windows XPでは「スタンバイ」）にします。「スリープ」とは、現在作業中の状態を保持したまま省電力状態にすることです。 しばらく使わないときは、電源を「休止状態」にします。「休止状態」とは、現在作業中の状態をハードディスクに保存して、本機の電源を切ることです。

• シャットダウン、スリープ、休止状態の違いが知りたい（マイクロソフト社情報）

不要なコネクターを抜く

パソコンに接続したままで使用していないプリンターなどの周辺機器があれば、コネクターを抜くことで節電につながる場合があります。

音量を小さくする

スピーカーやヘッドホンの音量を小さくしたり、消したりすることで消費電力を減らすことができます。

画面を暗くする

液晶ディスプレイの輝度を最大にせず、使用状況に十分な明るさに抑えることで、消費電力を減らすことができます。

「電源プラン」「省電力設定」を使って、消費電力をおさえる方法

パソコンを使用する際の消費電力は、ディスプレイの明るさや、CPUの使用率、熱制御と冷却ファンの調整など、さまざまな要素で変化します。
これらの組み合わせ（「電源プラン」「省電力設定」などと呼びます）を使用状況に応じて適切に選択することで、効果的に節電をすることができます。